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군인연금 개혁 안 논의에 따른 대비 방법 군인연금 개혁 안 논의에 따른 내 연금 지키기 국회연금개혁특별위원회는 지난 11월 16일 16인의 민간자문위원으로 구성된 민간자문위원회를 구성하였습니다. 민간자문위원회는 연금개혁과 관련된 국민여론, 이해당사자 및 전문가 등의 의견을 수렴하고 합리적 연금개혁방안을 위해2023년 4월 30일까지 활동할 예정입니다. 현재 국회에서는 연금개혁특별위원회를 통해서 연금 개혁이 논의되고 있는 상황으로 국민연금과 더불어 공무원, 군인연금까지 개혁안을 논의하고 있습니다. 향후 어떠한 결과가 나오더라도 국민적 정서를 고려한다면 갈수록 혜택은 줄어들 것으로 예상됩니다. 다만 이전에 이미 손을 댄 공무원 연금을 참고하면 군인연금의 미래도 대략 그 방향을 알 수 있습니다. 군인연금 대상자의 경우 일전 포스팅에서도 다뤗던 지급정.. 2022. 12. 3.
2022년 후반기 장군 진급 결과 2022년 장성급 장교 인사 단행 윤석열 정부는 11월 30일 부로 2022년 후반기 장성급 장교 인사를 단행했습니다. 이번 인사는 중장급 이하의 진급 선발과 주요 직위에 대한 보직 인사로 계급별 진급자를 알아보도록 하겠습니다. 중장 진급(☆☆☆) 육 군 ㅣ 소장 강호필, 권영호, 손식을 군단장, 육군사관학교장, 육군 특전사령관으로 진급 및 보직하였습니다. 해 군 ㅣ 소장 황선우를 해군사관학교장으로 진급 및 보직하였습니다. 해병대 | 소장 김계환을 해병대 사령관으로 진급 및 보직할 예정입니다. 소장 진급(☆☆) 육군 준장 강관범 등 13명과 해군 준장 강정호 등 2명, 해병 준장 정종범 등 2명, 공군 준장 김중호 등 5명을 사단장 등 주요 직위에 진급시켜 임명하였습니다. 준장 진급(☆) 육군 대령 강병.. 2022. 12. 1.
2023년 유용한 꿀 TIP 정보 2023년 알고 있으면 유용한 꿀팁 정보 무지출 챌린지를 통해 『아껴야 잘 산다』 캠페인이 선풍적인 인기를 끌고 있습니다. 하지만 무작정 아끼는 것보다 중요한 건 『알아야 잘 산다』입니다. 지금은 정보가 돈이 되는 시대에 살고 있기 때문에 아래 유용한 꿀팁 정보를 확인해서 소소하게 돈 버는 방법을 확인하시기 바랍니다. 최저 시급 인상 WHAT ㅣ 2022년 최저시급은 9,160원이었습니다. 2023년은 460원이 오른 9,620원으로 2022년 대비 5% 인상되며 주 40시간 근로자의 경우 월급이 200만원을 처음으로 넘게 됩니다. 애플 페이 WHAT ㅣ 현대카드와 손잡고 국내 도입을 준비 중이며 현재 시행시기는 11월 30일로 예상됩니다. 사용처는 코스트코, 하이마트, 이디야 커피 등에서 애플 페이 결.. 2022. 12. 1.
만병의 근원 비타민 D 부족과 관련된 증상 치료방법 "만병의 근원" 이 되는 비타민 D의 부족 비타민 D란? 우리는 음식과 햇빛(자외선 B)을 통해서 비타민 D를 얻을수 있습니다. 하지만 바쁜사회생활로 인해 햇빛 노출이 부족하고 자외선차단제 사용과 불균형한 식단 그리고 노화등으로 인해 만성 비타민 D에 시달리게 됩니다. 한국인의 경우 남성 86.8%, 여성 93.3%가 혈중 비타민D의 농도가 30ng/ml 미만으로 부족한 상태입니다. 비타민D가 부족하게 되면 심혈관계, 내분기계, 면역계, 근골격계, 암 등 다양한 질병으로 이어집니다. 따라서 음식과 주기적인 햇빛을 통합 광합성 작용으로 비타민 D를 공급받아야하며 어려운 경우에는 외부(주사 및 경구제)로부터 공급 받아야 합니다. 비타민 D 치료 대상 노인과 성장기 청소년, 출산 후 여성 및 갱년기/ 폐경기 .. 2022. 11. 30.
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